23. 11. 2019 KOŘENY A KŘÍDLA

 

Celodenní workshop 10 - 18h

Zapojíme tělo i mysl

ScioŠkola, Havlíčkova 1395/30, Jihlava

 

Nastává období zklidnění a ponoření se do sebe. V přírodě se vše stahuje dovnitř, do kořenů, ke své podstatě a k odpočinku.

Využijeme tohoto období a budeme celý den v souladu s přírodou a sami se sebou.

Naladíme se na svou esenci, zvědomíme si, co nás opravdu vyživuje. Propojíme se se svými kořeny a se svou podstatou. Uvědomíme si, kde máme svůj "motor".

 

Co váš čeká:

 

ČCHI KUNG - energetické a bioenergetické cvičení

  • jak posílit své fyzické tělo a své kořeny
  • odkud čerpat energii a jak s ní hospodařit
  • práce s dechem, zvukem a tělem

UČENÍ O PĚTI PRVCÍCH

  • plíce - tlusté střevo - co jim prospívá a co ne.
  • kůže - téma hranic

DECHOVÉ A SVÉPOMOCNÉ TECHNIKY

  • Kvalita dýchání ovlivňuje délku našeho života. Dech = život.
  • Naučíte se, jak se pomocí dechu uvolňovat, zprůchodňovat a uzdravovat.

POSILUJÍCÍ STRAVA PRO CHLADNÉ PODZIMNÍ DNY

  • Ochutnávka nápojů i zdravých hodnot

INSPIRACE PŘÍBĚHEM

  • objevíme, kde je možné čerpat sílu z našeho rodu
  • pojmenujeme si zátěže, které se mohou stát zdrojem síly
  • zvědomíme si úspěchy svého rodu, na které můžeme navázat

MEDITACE RODU

  • napojíme se na své rodové linie

ZPRACOVÁNÍ DARŮ SVÉHO RODU

  • nakreslíme či jinak zpracujeme zprávy a poselství meditace nebo racionální poznání, která vyplynou z příběhu

VEDENÁ RELAXACE S ŽIVÝMI NÁSTROJI

  • odpojíme tělo, necháme vše usadit, osvěžíme mysl

 

Workshopem provází:

Renata Štefková - lektorka čchi kung a vědomé práce s tělem

Ivana Kmochová - lektorka a průvodkyně meditačními technikami a osobním příběhem

 

Cena: 750,-Kč

 

Své místo přihlašte do 20. 11. 2019 na kontaktech: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., tel. 736 442 694

 

 

 

 

 

O nás

Kruhcentrum, z. s
IČ: 02072491
Mírová 1247, 396 01  Humpolec 
Tel:   736 442 694, 776 780 801
Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
 
BANKOVNÍ SPOJENÍ
Fio banka,a.s., číslo účtu: 2501138648/2010
Facebook logo

Newsletter