8. - 9. 2. 2019 HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE PODLE DINAH RODRIGUES

 

SESTAVA PRO PREVENCI A LÉČBU DIABETU

8. - 9. 2. 2019

Hana Suberová - certifikovaná lektorka hormonální jógy pro ženy, muže a diabetiky

 

Hormonální jóga - sestavu pro prevenci a léčbu diabetu

8. - 9. 2. 2019

ZŠ Hálkova 591, Humpolec - malá tělocvična, vchod z ulice Školní

Lektorka: Hana Suberová - jedna z prvních lektorek hormonální jógy v Čechách. Od roku 2013 vyyučuje hormonální jógu pro ženy a od roku 2016 pro muže a pro diabetiky. Vyučuje také meditačně pohybové cvičení Čchi kung zářícího lotosu pro ženy. Již třetím rokem zve s kolegyní Adélou Bavlšíkovou zakladatelku hormonální jógy Dinah Rodrigues (90) do Prahy, aby školila nové certifikované lektory a lektorky. Více o lektorce ZDE.

Hormonální jóga podle Dinah Rodrigues jsou tři sestavy cviků, které vyrovnávají hladinu hormonů v těle. Sestava pro ženy, pro muže a pro diabetiky. Působení hormonální jógy oproti klasické józe na hormonální systém je rychlejší.

SESTAVA PRO PREVENCI A PŘI LÉČBĚ DIABETU

Pomáhá při léčbě diabetu 1. a 2. typu. Působí blahodárně na játra (při vyšší konzumaci alkoholu či medikamentů), slinivku a slezinu. Cvičení působí zejména v oblasti kolem slinivky, sleziny a jater, má ale vliv i na pohlavní orgány (zvýšení libida, plodnost) a štítnou žlázu, také nadledvinky.

Ve cvičení naleznete tři speciální techniky

  • Bhastrika - dynamický silný břišní dech, který masíruje břišní orgány.
  • Dynamické ásany (pozice - pracuje nejen s pánví, ale celkově působí na pohybový aparát.
  • Tibetská technika vedení energie - mentální technika, která soustředěním pozornosti do žláz s vnitřní sekrecí podporuje celkový účinek cvičení.

Sestava je vhodná:

  • Při onemocnění slinivky břišní (prediabetes, diabetes I., II)
  • Oslabených játrech (alkohol, léky, genetické zatížení)
  • Problémy se slezinou (bývá oslabená nevhodným stravováním)
  • Blahodárný vliv na reprodukční orgány, močové cesty a trávení, je prevencí inkontinence
  • Působí na hypofunkci štítné žlázy a její autoimunitní onemocnění
  • Pomáhá při snižování váhy a celkově pomáhá zlepšit zdravotní stav.

 

Sestava je vhodná i pro ženy, které absolvovaly klasickou hormonální jógovou terapii. Dozví se nové informace, naučí se nové cviky. Protistresové cviky jsou odlišné.

 

Sestava HARMONIZUJE HORMONÁLNÍ SYSTÉM.

Vede k optimálnímu zdraví, tedy i optimálním hladinám hormonů. Sestava HJT je účinná jako celek, nemělo by se měnit pořadí cviků, ani by se neměly jednotlivé cviky provádět samostatně.

 

Sestava působí na úrovni fyzické, emoční, mentální i duchovní. Součástí sestavy je harmonizace energie a čaker, která má psychosomatické účinky. Pomáhá tedy odstraňovat fyzické problémy, které vznikly na úrovni psychiky.

 

BĚHEM VÍKENDOVÉHO KURZU se naučíte cvičit celou sestavu pro domácí praxi. Časový rozpis je uveden níže.

 

S sebou:

karimatku, pohodlné oblečení, případně malé občerstvení.

Materiály získáte zdarma ke cvičení. Není povoleno si pořizovat vlastní nahrávky či fotografie.

 

Autorkou této terapeutické metody je Dinah Rodrigues (90 let) z Barzílie. Józe se věnuje více než 50 let. Vystudovala psychologii a je celosvětově známou a uznávanou jógovou lektorkou a terapeutkou.

Sestavu HJT vytvářela přibližně 20 let, vše konzultovala s uznávanými jógovými učiteli, ale také lékaři a fyzioterapeuty. Je zastánce propojení klasické a alternativní medicíny a zkušené lékaře klasické medicíny velice uznává. Právě díky tomu proběhla v Brazílii VĚDECKÁ ANALÝZA, do které byly vyprány ženy se zdravotními problémy spojenými s hormonální nerovnováhou. Před tím, než ženy začaly cvičit setavu HJT, jim lékaři odebrali vzorky krve kvůli hormonálnímu profilu a vyplňovaly dotazníky, ve kterých uvedly diagnózu včetně intenzity symptomů. Výsledky této analýzy byly velice dobré. U 100 % účastnic analýzy došlo po 3 - 4 měsících pravidelného cvičení sestavy HJT k vymizení všech příznaků bez užívání léků. Hladina ženských hormonů vzrostla o 154 %. Procenta vypovídají o průměrném výsledku, tedy jsou i ženy, které měly ženské hormony vyšší, než je optimum. U těch se hladina snížila a naopak.

 

Program víkendového semináře:

1. den (pátek)

18:00 - 21:00

  • seznáme se sestavou, základní techniky
  • první polovina sestavy
  • celá sestava

2. den (sobota)
09:00 - 16:00

  • zopakování základních technik, kdy a jak často je vhodné cvičit
  • celá sestava
  • pauza na oběd
  • protistresové cviky
  • celá sestava
  • společné cvičení, každá ukáže svůj připravený cvik ze sestavy
  • doladění detailů, cvičení, možnost přidání počtu opakování, otázky

Na kurz se registrujte nejpozději do 4. 2. 2019 na kontakty Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. nebo tel. 736 442 694.

Přihláška je platná po uhrazení zálohy ve výši 500,-Kč na účet 2501138648/2010. Jako variabilní symbol uveďte HJT+příjmení+číslo telefonu.

Cena kurzu:

2800,-/osoba

2500,-/dvě a více osob současně

1800,-/osoba v případě, že jste kurz již u lektorky absolvovali a chcete si jej pouze zopakovat.

1500,-/dvě a více osob současně, které kurz již u lektorky absolvovali a chcete si jej zopakovat

 

Storno podmínky:

Zrušíte-li účast do 4. 2. 2019, bude vám vráceno 50% zaplacené zálohy.

Zrušíte-li účast po 4. 2. 2019, záloha je nevratná.

V případě, že se na seminář nemůžete dostavit, je možné za sebe poslat náhradnici či zúčastnit se kurzu lektorky v jiném městě. Seminář neopravňuje sestavu vyučovat!

 

O nás

Kruhcentrum, z. s
IČ: 02072491
Mírová 1247, 396 01  Humpolec 
Tel:   736 442 694, 776 780 801
Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
 
BANKOVNÍ SPOJENÍ
Fio banka,a.s., číslo účtu: 2501138648/2010
Facebook logo

Newsletter